実録治療記【過敏性腸症候群・下痢型】Kさん

前回同様の施術。

減圧（腹に手を当てる施術です）により、腹鳴が鳴りだす。少し内臓の固さに理想的な弾力がでてきた。

※内臓が悪い状態は、①バレーボールくらいの硬さ。②水風船くらいの柔らかさ。で、どちらもダメです。理想の硬さはトリムバレーのバレーボールくらいの硬さです。

肋骨の角度は、多少下がり、多少鋭角に。

腹鳴が鳴りやすくなり、減圧が進む。

ヘソの形が横長から丸に変わった。

これは、下（大腸）と上（横隔膜）の緊張による縮みが取れたから。それと若干、お腹が引っ込んで見える。

下痢はまだあるが、睡眠の質が良くなってきているので、消化能力の改善はこのまま続ければ元に戻る。と思います。

お腹の調子がよくなっているので、今回は関節に動きを付ける矯正を追加。筋肉が緩んでも一度かたくなった関節が動くまでは少し期間がかかるので、矯正で稼働を助ける。

背骨の動きは脳脊髄液の循環に大きな役割を果たすので、可動がスムーズだと頭が非常にスッキリする。

患者は普段から筋トレを行っていたため、運動は問題ありません。

食事がテキトウだったので、日頃からタンパク質を意識させて、体重のグラム換算で摂取（70㎏なら70gのタンパク量）。

睡眠時間は朝が８時起きなので、最低でも25時前に就寝させる。

飲酒は睡眠の質を下げるので、入眠４時間前に終わらせる。

出来るだけ毎日浴槽で入浴する。

これらを徹底してアドバイスしています。