ココロとカラダを整える

整体院サンテ

夜になるとそわそわして落ち着かず、何も頭に入らない日が続いていました。こちらでは、体の話だけでなく、生活の中でのストレスの向き合い方も聞いていただき、落ち着くことが増えました。

最近は、寝る前の時間を穏やかに過ごせるように感じています。

仕事で緊張が続き、気持ちが落ち着かない日が多くなっていました。ここで話している内に自分の思考のクセに気づく場面が増え「こういう時に不安が膨らむのだな」と整理できるようになりました。

波はありますが、気持ちにゆとりが持てる瞬間が前より増えたように思えます。

お腹の違和感が気になって、学校の準備が進まない日が続いていました。こちらでは娘が不安に感じていることも丁寧に聞いてくださり、親としても安心して通えました。

最近は、朝の時間に「今日は行けそう」と言う日が増え、本人の表情にも余裕を感じています。