自律神経の症状一覧

自律神経の不調では、めまい・不眠・動悸・だるさ・不安感など、さまざまな症状があらわれることがあります。

ここでは自律神経の乱れによってみられる主な症状をまとめています。

気になる症状からご覧ください。

お腹・頭・身体など
 

大人の自律神経症状

椅子に座ってスマホを見つめる女性
  • 胃腸の不調(腹痛・下痢・便秘・胃もたれ)
  • 動悸・息苦しさ
  • めまい・ふらつき・吐き気
  • 頭痛(偏頭痛・緊張型頭痛)
  • 慢性的な疲労感・だるさ
  • 肩こり・首のこり 他
思考・生活習慣など
 

不安・緊張・睡眠に関する症状

木彫りのクエスチョンマーク
  • 不安感が強い、気持ちが落ち着かない
  • 緊張が抜けず、常に力が入っている感じがする
  • 疲れていても眠れない、寝つきが悪い
  • 夜中に目が覚める、眠りが浅い
  • 朝起きた時に疲れが残っている
  • 音や光、人の気配に過敏になる 他
子どもの悩み
 

子どもの自律神経症状

虫眼鏡とパソコン
  • 朝、起きられない(起立性調節障害)
  • お腹の不調症状(過敏性腸症候群)
  • 頭痛(片頭痛/緊張型/ストレス性)
  • 息苦しさ、動悸
  • 食欲不振、吐き気
  • 慢性疲労感、怠さ
  • 登校前の体調不良 他
ご案内
 

症状がわからない方へ

カフェテーブルに置いてあるパソコンとコーヒー

整体院サンテでは、症状だけで判断せず、今の生活や心身の状態を一緒に整理することを大切にしています。

  • 何の症状か分からないけれど、つらい
  • 病院に行くべきなのか迷っている
  • 判断する余裕がない など

整理ができない状態でもお気軽にご相談ください。 

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